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Training Info.
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Yoga&Self Meditation
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ヨガクラス
日曜日 11:00ー12:30
男性/女性とも参加可能です。動きやすい服装でご参加ください。
体の固い方、大歓迎です。
初回無料
月会費 2000円
坂戸TC柔術会員の方は無料です。
クラス内容:ハタ・ヨーガ、クンダリーニヨガを基本に火の呼吸から瞑想まで個人のレベルに合わせて行います。